RP05 KĀPŠANAS VIRVE HMS
RP05 ir kāpšanas virve. Šāda veida piepūle ir lielisks papildinājums jebkura veida treniņiem. Kāpšanas laikā vienlaikus tiek strādāts pie spēka, izturības un koordinācijas, iesaistot visus ķermeņa augšdaļas muskuļus. Virves 38 mm diametra pinums nodrošina drošu un stingru satvērienu. Džutas materiāls, no kura tā ir izgatavota, ir ļoti izturīgs un izturīgs pret laikapstākļiem. Šī īpašība, kā arī pie viena no virves galiem piestiprinātais āķis nodrošina daudz treniņu vietu, no kurām izvēlēties. Muskuļi pielāgojas katrai treniņa metodei. Līdz ar to, ja tā nebūs diferencēta, tas radīs sliktāku efektu. Kāpšana pa virvi ir lielisks veids, kā pārvarēt rutīnu un veids, kā aktivizēt noteiktus papildu muskuļus. | ||||||||||||||
|